お昼抜き  パソコン修理と自作パソコン制作

お昼抜き 

パソコン修理と自作パソコン制作

でも、

肥満だからちょうど良いか??

体重86Kg

せめて68Kg

減量作戦実行中

むりしないで、痩せてみせるぞ

一番の注意は、

水分摂取をちゃんと取りながら

おじさんの一日の水分摂取は

2リッターは必ず取らなければ行けないんです。

高尿酸 尿酸値が以上に高いので

水分補給は減量をする上で絶対しならないんで

標準体重になったら彼女出来るかも

そんな事ばかり考えずに

お仕事 お仕事

本日も頑張ります。